odzywki na sile

Witam, chodzę trochę na siłownię i chciałbym kupić odżywki. Na siłownię chodzę 2 razy w tygodniu + 1 trening kick boxing. Chcę więcej ważyć, mieć rzeźbę i siłę. Co mogę sobie kupić ?

cwicze juz 1,5 roku, obecnie zadko siegam po suple i odzywki i w zwiazku z tym wlasnie mam pytanie: czy ma sens trenowanie na sile bez supli o odzyw? czy moge liczyc na efekt dodam ze rekord zyciowy 130 kg bez koksu i bardzo trudno mi juz go na tym etapie poprawic, co powiecie na ten temat z wlasnego doswiadczenia (kingeri parker) dzieki PKS [...]

Witam wszystkich mam 179cm i wagi 67kg i jakaś odżywka dobra na sile lub na masę co doradzacie z trec są dobre odżywki?? Czy w ogóle ta firma jest dobra??

Witam Jakie odżywki polecilibyście na siłe. Zależy mi na tym, żeby utrzymać obecną mase.

Witam potrzebuje porady co mam brać na siłe żeby masa nie szła w górę ponieważ warzę za dużo . Potrzebuje jakieś odżywki . Lub moze ktos doradzic co brac najlepiej na spalanie masy tłuszczowej z góry dziekuje i pozdrawiam .

Witam. Mam 17 lat ważę 73 kg i mam 182 wzrostu. Zacząłem uczęszczać na siłownie i zastanawiam się jakie odżywki kopić (w granicach 130 zł miesięcznie). Na siłownie wcześniej nie chodziłem ale ćwiczyłem trochę w domu wiec mam trochę rzeźby. Moim głównym celem teraz jest przybranie na masie i na sile. Proszę o radę.

WITAM.waze 80kg, 180cm wzrostu.niestosuje sie do diety.jakis miesiac temu skonczylem cykl na kreatynie.na odzywki mam przeznaczone 500zl.potrzebuje wylacznie cos na sile. jakie suple, i jak brac. z gory dzieki

[...] mi dobrago kopa ... dlategoz iż rono chodze do pracy moja praca jest bardziej fizyczna i czasami gdy wracam do domku jestem bardzo zmeczony a trenuje 3 razy w tyg na silowni + dwa razy thay box nie chce z tego rezygnowac na rzecz pracy... dlatego szukam dobrej odzywki nie na mase i nie na sile lecz na pobudzenie ... prosze o rady dzieki pozdro

Witam. 16 lat 170 cm wzrostu 60 kg wagi staz na silowni prawie rok Chce kupic jakies odzywki tylko nie wiem co. Dokladnie chodzi mi o cos na siłę, rzeźbę, i wielkość miesni. Z góry dzieki. POZDRO

czesc mam pytanie jakie odzywki polecacie na przyrost sily bo ja patrzylem to wszedzie masa i masa a na sile nic doradzcie jak mozecie

witam mam pytanie jak powrocic do dawnej formy jezeli mialo sie przerwe ? brac odrazu odzywki czy narazie pocwiczyc na "sucho" i jak dlugo ? jaki jest najlepszy trening na sile ? zeby ciągle rosla :D ?

Za 4tygodnie bede konczyl cykl na saa i wcelu zachamowania spadkow do minimum chcialbym zakupic odzywki na mase i sile co myslicie o tym zestawie BSN No-Xplode i Kaizen Xtreme STACK ewentualnie co mogl bym dodac jeszcze do tego

Witam niedlugo zamierzam kupic odżywki moj budżet to około 350zł celem jest jaknajwiększa masa i sila.Wybrałem weidera mega mass 7kg i na sile xpanda czy to dobry wybór.Miałem juz cykle na mono diete też posiadam

chciałbym mieć więcej siły 80kg waże wzrost 184 cm cwicze juz 6 miesięcy na sucho. Po 6 miesiącach zaczełem brać odżywke creatina 1250 olipa proszę o jakiś plan na cały tydzień i podanie jakieś odżywki dla mnie na sile

Do cyklu mam wszystkie witaminki, odzywki, suple itd, z koksu wybralem: Deca(10ml), Enan (10ml) i Enen250 (2ml) Strzal co 3 dni, na wymiane, raz deka potem enan(enathate), na samym poczatku en250 potem en100, Cykl typowy na mase, chce go ciagnac przez 2mc, mozna spodziewac sie w miare ,,trwalej'' masy miesniowej? Nie zalezy mi na sile. (dane w [...]

witam , trenuje juz na siłowni już ponad rok , chciałbym żebyście mi zaproponowali jakieś dobre odżywki na mase mieśniową i siłe ; ) co wy na to zebym brał Shotgana i X-panda ;)

Witam panowie mam sprawe prosze o doradzenie mi jakies odzywki Pracuje w kopalni jest tam ogromny wysiłek fizyczny potrzebuje czegos na sile i na zwiekszenie masy ciala oraz regeneracje organizmu.

[...] Jak wyglada cykl mono?? Duzo o tym piszecie, a ja nawet nie wiem na czym to polega:/ 2. Czy warto brac rozrobionego gajnera do szkoly i wypic go na ktorejs z przerw zamiast zjesc normalny posilek?? czy lepiej robic tak z np bialkiem WPC 80?? 3. Jaki polecacie (z doswiadczenia) odzywki na wzrost sily i wzrost masy miesni?? Ze wskazaniem na sile.

jakie odżywki stosowac na mase oraz na sile?? czy polaczenie kreatyny, hmb , glutaminy oraz dibencozide. jest dobre?? jaki trening stosowac na brzuch aby uzyskac jak najleszy efekt!!

z jakiej odzywki proponujecie mi korzystac po cyklu z kreta ? Swietnie na mnie dziala a boje sie ze przerywajac dawkowanie strace na sile itd. z gory thx :D